MAMIFIT MAMÁS Y BEBÉS – GRUPO DE MAÑANA

31/10/2018 0 Por El Petit Rusc
Cuando:
04/09/2019 a las 11:30 – 12:30 Europe/Madrid Zona Horaria
2019-09-04T11:30:00+02:00
2019-09-04T12:30:00+02:00
Donde:
El petit rusc
Castellana - Rubén Darío
Paseo de la Castellana, 42, 28046 Madrid
España
Precio:
45€ x mes
Contacto:

¡MAMIfit® es la Tribu más grande de mamis que quieren cuidarse y disfrutar de su recuperación junto a sus peques!

Las clases de MAMIfit® Mamás y bebés/hij@s son clases de actividad física especializadas en la recuperación del cuerpo de la mujer tras el parto. Tienen una hora de duración en las que se trabaja la zona abdominal mediante la técnica hipopresiva, junto con la tonificación de la musculatura y la resistencia cardiopulmonar ¡Y lo mejor de todo es que puedes venir siempre que quieras con tu peque a cualquiera de nuestras clases! Es imprescindible que las mujeres aprendan, de la mano de profesionales cualificados, a cuidarse e identificar qué tipo de ejercicio es adecuado en cada etapa de su vida, especialmente en el delicado puerperio.Recomendamos empezar las clases de MAMIfit® Postparto a partir de la sexta semana, si se trata de parto vaginal, y la octava semana, si ha sido por cesárea. En ambos casos recomendamos la previa confirmación médica y la valoración de un fisioterapeuta especializado en uroginecología.


Horario: Todos los meses. Miércoles de 10:30 a 11:30
Precio: 15 € sesión individual / 45€ al mes
Necesidad de inscripción previa.

Si quieres asistir envÍanos un email a hola@elpetitrusc.com